Nanas tentu sudah tak asing lagi bagi masyarakat Indonesia.
Namun sayangnya buah ini memiliki reputasi yang tak cukup baik berkaitan dengan manfaat kesehatannya, terutama untuk kesehatan tenggorokan.
Banyak orang yang merasakan gatal di tenggorokan setelah memakannya.
Padahal buah nanas ternyata mengandung banyak nutrisi dan manfaat kesehatan di dalamnya.
Salah satunya adalah kemampuannya untuk meredakan batuk yang ternyata lebih ampuh dari sirup obat batuk.
Nanas mengandung enzim bernama bromelain yang diketahui bisa mengurangi peradangan yang bisa memicu arthritis, kanker, penyakit jantung, dan peradangan lainnya dalam tubuh.
Bromelain juga membantu melancarkan sistem pencernaan dan mengurangi gejala penyakit angina.
Selain itu, bromelain juga bisa mengurangi lendir yang dimiliki oleh pasien tuberkulosis (TBC).
Bromelin paling banyak terkandung pada batang dan bagian bawah nanas yang cukup keras.
BERITA LENGKAP DI HALAMAN BERIKUTNYA
Halaman Berikutnya
