Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of the Science and Food of Agriculture pada tahun 2014,
Para peneliti menemukan bahwa tikus dengan berat badan berlebih yang diberi jahe ol (senyawa yang ditemukan dalam jahe)
Para peneliti menyimpulkan bahwa suplementasi jahe menekan obesitas yang disebabkan oleh diet tinggi lemak
Bahan-bahan yang diperlukan :
- 1 buah Jeruk lemon atau jeruk nipis
- 1 ruas Jahe
- 1 cangkir Air hangat
Cara membuat :
#1 Bersihkan dan kupas jahe, lalu geprek atau parut jahe.
#2 Siapkan segelas air panas. Masukkan geprekan atau parutan jahe (di saring terlebih dahulu)
#3 Ambil setengah jeruk nipis, kemudian peras dan campurkan ke dalam air hangat tadi. Aduk hingga merata. Diamkan dan tunggu 15 menit hingga airnya menjadi hangat-hangat kuku.
Disarankan untuk meminumnya 2x sehari, pagi dan sore hari.
