1. Menekuk telinga luar
Taruh tanganmu di daun telingamu lalu tekuk dari belakang ke depan. Setiap harinya selama 20 detik untuk meningkatkan aliran energi ke seluruh tubuh.
Selain itu memijat telinga dapat meregulasi fungsi ginjal. Pengobatan ini pun bisa dilakukan secara sederhana, di mana dan kapan saja, baik saat duduk maupun rebahan.
2. Cubit bagian atas telinga
Setiap 15-20 kali cubit telinga bagian atas, maka segala jenis penyakit pinggul, kaki, lutut, sendi pinggul akan hilang
3. Tarik daun telinga
Pencet ujung telinga bawah lalu tarik, gerakan ini lakukan sebanyak 15-20 kali maka makin lama telinga akan makin panas. Sehingga mempengaruhi kesehatan di bagian dahi, mata, gigi, pipi dan lainya.
4. Dorong telinga dari belakang
Dengan langkah seperti ini sebanyak 20-30 akan berfungsi menurunkan tekanan darah.
Jadi untuk para sahabat cerpen, apabila saat melakukan aktivitas sehari-hari tiba-tiba kesehatan kita melemah, jangan panik dulu ya,
Setidaknya kita bisa coba memijit bagian-bagian tertentu yang dijelaskan di atas untuk mengurangi rasa sakit.
BERITA LENGKAP DI HALAMAN BERIKUTNYA
Halaman Berikutnya
